Сон - одна из самых важных составляющих нашей жизни. Даже в период нахождения в утробе матери некоторые из нас изредка посещали царство Морфея. Но что людям известно о снах, которые они наблюдают практически каждую ночь? Предлагаем разобраться в этой теме и ознакомиться с интересными фактами, которые, вероятно, вы даже не знали.
Человек, живущий без снов
Рикошетная травма, нанесшая увечья голове Юваля на войне, привела в ступор врачей со всей планеты. До 1982 года каждый был уверен, что человек не проживет без красочных картинок ночью.
Исследовательские деятельности, в рамках которых грызунов и кошек лишали сна, демонстрировали, что животные умирают через несколько недель после начала эксперимента. Таким образом, ученые были уверены: фаза сновидений является очень важной для здоровой и долгой жизни.
Случай с раненым Ювалем поменял мнение специалистов на все 100%. С момента травмирования и по сей день он абсолютно не видит красочных картинок во время сна. Мужчину проверяли десятки ученых и медиков, когда выяснилось, что рикошет угодил в ту область мозга, которую называют «понс», или «мост». Ее главная задача - рисовать в период сна интересные картинки.
Специалисты были уверены, что Юваль проживет недолго и будет мучиться от проблем с памятью. Но в реальности он продолжает деятельность успешного адвоката и художника, а также не перестает радоваться жизни.
Сны в утробе
Интересный факт, но человек может наблюдать сны, будучи зародышем. Особенно часто наблюдаются картинки в период сна у грудничков. Малыши спят практически 70% времени в день, из которых 50% приходится на просмотр снов.
Первые годы жизни очень важны для младенца, так как в это время идет развитие, обучение и познание мира и самого себя, ввиду чего сон играет основную роль в формировании умственной деятельности.
90 минут сновидений
Более 30% своей жизни мы проводим во сне. На протяжении ночи мы видим порядка 5 сновидений, общая длительность которых составляет полтора часа. Наутро удается вспомнить только самое яркое из них, что больше всего отразилось в нашем сознании.
Жизнь во сне
Парадоксальная часть нашего сна, в период которой мы наблюдаем красочные картинки, принуждает серое вещество работать так же активно, как и в возбужденном состоянии.
Почти во всех фазах сна физические процессы в нашем теле приостанавливаются - организм набирает силы, уменьшается частота мозговых волн. А вот в момент фазы сновидений наш мозг ведет свою рабочую деятельность на все 100%.
Падение и плавание
Наверняка, каждый из нас хотя бы единожды наблюдал сон, где ему приходилось лететь или плыть. Эксперименты демонстрируют, что такое явление наблюдается у представителей всех культур, национальностей и полов. Этот тип сновидений входит в число самых распространенных.
С физиологической стороны подобные полеты не имеют какой-либо важности. Такого рода сны свидетельствуют лишь о том, что человек переходит из одной стадии сновидений в другую.
Фото: ecosever.ru